À lire

Recentrez-vous à Virton 3

sur nos activités et spécialités à recentrez-vous

La Sophrologie Dynamique® en milieu professionnel

En tant que salariée, j’ai eu plusieurs fois l’occasion de me trouver face à des personnes démotivées dont l’implication dans l’organisation de leur travail s’amenuise au fur et à mesure que le temps passe. Le travail représente une grande partie

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Je bouge mon corps

Affirmation “Je bouge mon corps” : lisez, téléchargez le document et utilisez-les pour bouger un petit plus, tous les jours, facilement.

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Sur Recentrez-vous

J’ai créé Recentrez-vous afin que vous preniez soin de vous. J’ai voulu centrer au même endroit toutes les activités qui m’ont aidé à arriver là où je suis. Je veux le partager avec d’autres qui luttent contre les mêmes problèmes que j’ai résolu.

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Et puis… mince ! Découvrez votre motivation

J’ai créé le programme “Et puis…mince !” pour les personnes qui, comme moi, veulent maigrir mais n’y arrivent pas. Ou qui sont perdues dans tous les régimes possibles. Ou plongées dans la malbouffe qui est si bonne à manger (oui, si elle était mauvaise on n’en mangerais pas, right ?). Ou qui mangent bien mais qui n’arrivent pas à maigrir.

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