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L'hydratation est un élément essentiel pour rester en bonne santé. Boire de l'eau permet d'hydrater le corps et de maintenir...

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ÉDIT : comme convenu avant et après les cours de yoga aérien, voici le lien pour le site où j'achète...

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https://youtu.be/OSS2W2P94eE Dans cette vidéo, avec des dessins animés, vous trouvez des explications très simples et claires sur la réaction du...

café gras au lait de coco

https://www.youtube.com/watch?v=V2gM2IKVIwE Ceci est ma recette préférée pour faire du café gras. C'est une version adaptée pour les personnes intolérantes à...

yoga aérien thérapeutique et yoga thérapie au sol

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La douleur et le stress au travail ne doivent pas rentrer à la maison avec vous. La clé pour se...

Evakarin sur la yoga thérapie pour les douleurs chroniques aux hanches

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