La Sophrologie dynamique® et la ménopause

Les troubles et symptômes les plus fréquents liés à la ménopause sont les bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, maux de tête, troubles de l’humeur, irritabilité, anxiété et troubles du sommeil.  A cela peuvent s’ajouter la fatigue et douleurs diverses…   Cette étape très particulière dans la vie d’une femme sera ou est vécue de façon …

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La Sophrologie Dynamique® en milieu professionnel

En tant que salariée, j’ai eu plusieurs fois l’occasion de me trouver face à des personnes démotivées dont l’implication dans l’organisation de leur travail s’amenuise au fur et à mesure que le temps passe. Le travail représente une grande partie de notre temps de vie et paradoxe, mais réalité, l’entreprise n’est plus reconnue comme un …

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