Journée découverte

Vous voyez, quand vous vous sentez “Bof !”. Quand sortir du lit n’est pas facile. Qu’il fait froid, humide et moche. Les résolutions de la nouvelle année sont déjà à moitié oubliées. Le printemps est loin. Bref, c’est janvier! (et c’est le COVID)

À Recentrez-vous, avec le yoga aérien, nous aidons les femmes à soulager leurs douleurs, à s’épanouir et à trouver une santé de fer tout en s’amusant et en retrouvant de l’amour pour leurs corps.

Nous savons que le mois janvier est le mois le plus déprimant de l’année (selon plusieurs études, sérieusement) et nous souhaitons le rendre plus agréable. Pour bien récupérer des fêtes et bien démarrer l’année, nous organisons une journée découverte le samedi 07 janvier.

Venez chez nous et essayez nos différentes pratiques. Nous vous recevons de 10:00 à 13:00.

Florianne Kostrzewski et Gaëlle Berne sont professeures de yoga aérien et elle seront là pour vous accompagner dans les séances découverte de yoga aérien.

Moi, Raquel Devillé, je suis là pour vous recevoir, vous montrer le centre et répondre à toutes vos questions sur les cours de yoga aérien, le yoga au sol et la yoga thérapie. Et aussi sur la formation de professeur de Yoga Aérien. C’est le moment de venir en découvrir plus et poser toutes vos questions.

Votre mission, si toutefois vous l’acceptez, est de venir à Recentrez-vous essayer nos différents styles de yoga et prendre soin de votre corps. Pour vous étirer, créer de l’espace entre vos vertèbres. Pour vous muscler et tonifier. Pour vous recentrer et aller sur la bonne voie pour un corps plus fort et plus souple.