Comment parler facilement d’un sujet difficile…
Et aborder le sujet de plus délicat du yoga aérien: le prout vaginal.
Dans cette vidéo nous allons parler facilement d’un sujet difficile, comment aborder un sujet délicat et parler sans gêne du prout vaginal au lieu de voir un tutoriel yoga aérien gratuit, car on ne peut pas toujours avoir des tutos de yoga gratuits (même si nous allons parler d’inversions en yoga).
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Vous pouvez découvrir maintenant comment installer un hamac de yoga aérien sur le cours en ligne gratuit sur le site de l’école de yoga aérien pour que vous puissiez pratiquer le yoga aérien à la maison.
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Ici sur Youtube nous aurons des séquences de yoga aérien pour le dos, des postures de yoga aérien pour la souplesse, des séquences de yoga suspendu pour le renforcement. Nous allons travailler le renforcement des bras et des épaules, nous allons travailler le renforcement des abdominaux.
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