trauma

3articles trouvés

pratique de TRE®

pratique de TRE®
À Recentrez-vous nous utilisons une technique de relâchement de stress qui s’appelle TRE. Cette technique consiste à provoquer des tremblements...

musique pour relaxation, méditation et yoga nidra

musique pour relaxation, méditation et yoga nidra
La plupart de la musique que j'utilise lors des séances de relaxation, méditation et yoga Nidra est de la musique...

la réaction du corps au stress et les tremblements neurogènes

la réaction du corps au stress et les tremblements neurogènes
https://youtu.be/OSS2W2P94eE Dans cette vidéo, avec des dessins animés, vous trouvez des explications très simples et claires sur la réaction du...